الصحة

لمرضى السكري- 8 أطعمة مفيدة عليك تناولها بين الوجبات

لا تساعد الوجبات الرئيسية وحدها على زيادة فرص الشبع كما أنها لا تحافظ على مستويات سكر الدم منتظمة بمفردها، لذا يوصي الأطباء بإدخال وجبات خفيفة في نظام مرضى السكري الغذائي، لتحقيق فائدتين هما سد الجوع والسيطرة على اضطراب سكر الدم.

يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة المفيدة بين الوجبات، وفقًا لموقع “Prevention” المختص في الموضوعات الصحية.

1 2 3 4 5 6 7 8 9الصفحة التالية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

من فضلك قم باغلاق اداة حجب الاعلانات ليعمل الموقع بشكل سليم معك